東高根森林公園季節の花マップ 12月10日版

いつもご来園いただきありがとうございます。
当公園は約500種類の草花が通年で咲き誇っています。
遠くまでお出かけすることなく珍しい野草を見ることができます。
12月の草花・花木をマップにしましたのでご興味のある方は是非散策にお越しください。

初冬の草花が咲いてます。
サザンカや各種樹木の実などが見頃です。


園内の花マップはこちらから!
 ↓↓↓
2017-12-10花マップ

20171210

20171210



お知らせ | 更新日:2017.12.10

1月11日木曜日 東高根森林公園森林塾のご案内

東高根森林公園森林塾にいつもご参加いただきましてありがとうございます。

1月の森林塾のテーマは

「誰でも必要な認知症の知識!」です

若年でも可能性のある認知症!本人がなっても、身近な方がなっても大きな影響があります。
1月11日10~11時半、パークセンターにて、東高根森林塾「認知症サポーター養成講座」を開きます。
この際認知症についての正確な知識を学び、認知症を予防すると共に、社会に広く普及してください。

10時までにパークセンターにお集まりください。

20180111塾チラシ

お知らせ | 更新日:2017.12.15

みんなで「すこやか自然体験」 してみませんか !!

当公園は、天然記念物のシラカシ林をはじめとする丘陵地の森や谷戸の湿生植物園など、市街地の中で多様な自然環境の中で起伏に富んだコースを気軽に散策できる公園です。

このたび 1月27日(土曜日)10時から12時に専門の方と一緒に五感を使って、自然観察、ストレッチ、ネイチャーゲーム、呼吸法、ヨガ、瞑想等効果的なメニューを検討するイベントを企画しました。 
 森林の中での自分にあった方法を確認してみてください

 体験希望者の方には用意した血圧計、体組成計(体重、BMI,体脂肪率、筋肉量、推定骨量、基礎代謝量、体内年齢等)、歩数計で日々の値を計測いただけます。
なお、ペースメーカーや体内機器を装着されている方は機器の誤作動防止のため、計測機器による計測はご遠慮ください。

ご用意する計測機器
・血圧計、体組成計、歩数計をパークセンターでお貸しします。
各自計測されたデータはパークセンター受付で差し上げます健康手帳にご自分で記録していただきます。

1月27日土曜日10時開始致します。
20181227自然体験チラシ

%e5%9b%b31




お知らせ | 更新日:2017.12.27
ページの先頭へ戻る