県立 東高根森林公園

イベント情報

お知らせ

2018.1.27(土)

みんなで「すこやか自然体験」 してみませんか !!

当公園は、天然記念物のシラカシ林をはじめとする丘陵地の森や谷戸の湿生植物園など、市街地の中で多様な自然環境の中で起伏に富んだコースを気軽に散策できる公園です。

このたび 1月27日(土曜日)10時から12時に専門の方と一緒に五感を使って、自然観察、ストレッチ、ネイチャーゲーム、呼吸法、ヨガ、瞑想等効果的なメニューを検討するイベントを企画しました。 
 森林の中での自分にあった方法を確認してみてください

 体験希望者の方には用意した血圧計、体組成計(体重、BMI,体脂肪率、筋肉量、推定骨量、基礎代謝量、体内年齢等)、歩数計で日々の値を計測いただけます。
なお、ペースメーカーや体内機器を装着されている方は機器の誤作動防止のため、計測機器による計測はご遠慮ください。

ご用意する計測機器
・血圧計、体組成計、歩数計をパークセンターでお貸しします。
各自計測されたデータはパークセンター受付で差し上げます健康手帳にご自分で記録していただきます。

1月27日土曜日10時開始致します。
20181227自然体験チラシ

%e5%9b%b31




日時
2018.1.27(土)[10:00~12:00(受付9:30~ )]
場所
パークセンター受付
参加費
無料
定員
無し
ページの先頭へ戻る