新杉田公園

イベント情報

お知らせ

2019.7.23(火)

体力測定会開催します!

こんにちは。
新杉田公園です。

スポーツインストラクターの方を講師としてお呼びし、
体力測定会を実施します!

3つのテストを実施してロコモ度(※1)を測定し、
自分の体に合った体力づくりしましょう。
※1ロコモ度とは…ロコモティブシンドローム(運動器症候群)の通称です。運動器の障害により「要介護になる」リスクの高い状態を診断します。
自分のため、家族のために体力測定をし、自分に合った運動を日頃からして、
認知予防・介護の必要のない身体づくりをしましょう

日時:7月23日(火) 10時~11時30分
場所:新杉田公園 レストハウス
対象:60歳以上の方
参加費:100円
※開始10分前にお越しいただき受付を済ませていただきますようお願いいたします。

シニアイベント2019.7.23

みなさまのご参加をぜひお待ちしております♪

日時
2019.7.23(火)[10:00~11:30]
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