新杉田公園

お知らせ

2018.5.28

青空のもとで体を動かしませんか??

こんにちは!
おかげさまで第二回のパークヨガを開催することとなりました!!
心身ともに公園でリラックスさせてあげましょう!

日時:6/16(土) 10:00~
参加費:500円
持ち物:ヨガマット(こちらでご用意いたしますが、お持ちの方はご持参ください)動きやすい格好

各方面で活躍されているTSUBAKI先生をお招きして
1時間のヨガのあとは
もぐもぐタイムもございます!
ヨガマット持っていないけど大丈夫かしら??
身体が硬くてとてもじゃないけどヨガなんてできない!
外でヨガをするなんて恥ずかしい!と
思っている方がほとんどだと思われますが、
心配はいりません。
ヨガマットはこちらで用意いたします。
身体が硬くてもご自分のペースで結構です。
精神統一されて、外でヨガをしていることを忘れるくらい
とても素敵な時間になることと思います。

みなさま動きやすい格好でぜひご参加ください♪

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