【イベント】～🍃🎵さがみだいパークヨガ🎵🍃～
１０月２３日（木）、相模台公園の野球場で初めてパークヨガを開催しました。
講師は齋藤貴代先生！
今回のヨガは、体を温めることを目的としたプログラム！
当日は少し風が吹いて肌寒く感じていたので、ピッタリのプログラムでした😊✨
肩の力を抜いて、目をつむり、自身の呼吸、風のそよぐ音、鳥のさえずりに耳をすませる～🎵
開放感のある野球場のふかふかした芝生の上で、手や足を大きく広げてリラックス～🍃🎵
ゆっくりゆっくり息を吸って～それから吐いて～
ヨガ開始時間からずっと雲が空を広く覆っていて、太陽はぼんやり見えているだけでした🌤
しかし❕❕様々なポーズをとっている中で、太陽に向かってポーズをとった「太陽礼拝」の時だけ…まさにその時だけ❕❕
雲の隙間から太陽の光がイベント会場に降り注ぎました🌞🌞🌞✨✨✨
私たちの気持ちに応えて太陽が顔を出してくれたようです❕🌞❕
ご参加いただいた方から「とても気持ちよかった！」というお声をいただきました😊
約６０分、心地よい幸せな時間でした🎵✨
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
👻🎃★ハロウィン★🎃👻
１０月３１日のハロウィンまで、あと少しですね～🎃
今年も管理事務所前は、🎃ハロウィンモード🎃です👻
夏の植物による寄せ植えもあと少しで冬の花にチェンジです…🌼
ご来園の際には、足を止めてみていただけたら嬉しいです！
